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美女应何时喝咖啡

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美女应何时喝咖啡


  咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。


  咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有"提神"效果。


  但是交感神经受到刺激、兴奋,对食欲却有负面作用,亦即食欲会减低,因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外,由于胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃,对胃溃疡等患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是在餐后饮用,则因为胃液分泌会增加,所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就绝对没有问题。


  另外,有人认为加点牛奶饮用可以缓和其刺激作用,但是,少量牛奶到底能发生多少中和咖啡因的作用,除非是一半牛奶一半咖啡,调成咖啡牛奶或牛奶咖啡,或许有点效果。譬如早餐时喝的咖啡牛奶,由于牛奶比咖啡多,虽然空胃饮用,仍有缓和胃液的作用。


  最理想的是吃过饭后再喝,那就有益而无害了。好处之一是预防过敏症发作。由于过敏系副交感神经兴奋而引起气喘或过敏性鼻炎,如果能促使交感神经兴奋,抑制副交感神经,就有助于防止发作。尤其严重的过敏症患者,一些轻微的诱因即可引起身体不适,加上心理上对过敏的恐惧,往往一发不可收拾。所以建议利用咖啡因的长处,在过敏症、气喘即将要发作时(患者自己感觉得到)预先喝杯咖啡,颇有预防作用。这除了咖啡因的兴奋功效外,患者心理上有"已经喝了咖啡"的安全感,也比较不会发作。


  当然,所谓"过犹不及",再好的东西,也要"适可而止"。否则不管餐前餐后饮用,过量咖啡因都会发生心悸亢进(心脏跳得很厉害),甚至精神恍惚、走路重心不稳等副作用。


  原则上,咖啡以一天二至三杯为宜,如喝到四、五杯,大部分的人即会感觉恶心,所以要小心。原则上,不管那一种刺激性饮料均以每天不超过三杯为佳。
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只看该作者 沙发  发表于: 2006-09-08
偶喜欢纯咖啡 不加糖、不加奶也不加伴侣的那种

喜欢那种甘苦自知的味道~ HOHO
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只看该作者 板凳  发表于: 2006-09-11
引用
原帖由 小恒 于 2006-9-8 23:35 发表
偶喜欢纯咖啡 不加糖、不加奶也不加伴侣的那种

喜欢那种甘苦自知的味道~ HOHO



什么时候请我喝去。。 我也不喜欢加任何东西的。但要加伴侣。。。 嘿嘿
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只看该作者 3楼 发表于: 2006-09-11
切 伴侣不算东西啊 ????
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只看该作者 4楼 发表于: 2006-09-11
楼猪对这个研究看来挺深滴
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只看该作者 5楼 发表于: 2006-09-11
明明是转贴的,楼上的真是猪
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只看该作者 6楼 发表于: 2006-10-16
笑过~~~~~~~```
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只看该作者 7楼 发表于: 2006-10-16
喜欢那张图片~有味道.
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只看该作者 8楼 发表于: 2006-10-16
要真有味道,那就是在咖啡里加盐吧!
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只看该作者 9楼 发表于: 2006-10-17
楼上的,那个故事你应该也看过,其实咖啡加盐很难喝耶,只不过那味道是爱的味道,是宽容与迁就,很浪漫
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只看该作者 10楼 发表于: 2006-10-17
我每次都在一杯的水里放两杯份的料~~觉得淡
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只看该作者 11楼 发表于: 2006-10-18
喜欢咖啡倒不是因为喜欢它的味道,是特别喜欢它浓郁的香气,闻着那样的香气可以让我镇静,心情豁然开朗,有种轻松的感觉
小女人,大智慧!
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只看该作者 12楼 发表于: 2006-10-18
呵呵,我喜欢喝茶
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只看该作者 13楼 发表于: 2006-10-20
美女喝咖啡喝多了,小心皮肤黑黑
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只看该作者 14楼 发表于: 2006-10-20
美女喝咖啡喝多了,小心皮肤黑黑