漳州小鱼网

漳州 [切换城市]
  • 29765阅读
  • 43回复

开帖打卡30天早餐,欢迎监督

楼层直达
鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
Day01 杂粮粥+鸡蛋华夫饼+葡萄干+猕猴桃






鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 沙发  发表于: 09-26
Day02 杂粮粥+厚蛋烧+玉米+牛奶+葡萄+紫薯酥

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 板凳  发表于: 09-27
Day03 秋意渐浓,热腾腾的早餐问候早起的你~ 杂粮粥+鹰嘴豆+发面饼+哈密瓜+牛奶

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 3楼 发表于: 09-28
Day04 小米粥+华夫饼+简易披萨+鹰嘴豆+苹果+牛奶

---来自Android客户端

级别: 鲨鱼(5级)
鱼币
15909
经验值
6171
好评度
0
不良记录
0
微享币
0

只看该作者 4楼 发表于: 09-28
吃这么多不胖吗?
专业拆台二十年
鱼币
6167
经验值
752
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 5楼 发表于: 09-28
挺会做的

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 6楼 发表于: 09-29
Day05 四人食

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 7楼 发表于: 09-29
回复4楼菜刀
刚减了20斤,不怕

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 8楼 发表于: 09-29
回复5楼姚阎
谢谢,也都是学着在做的

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 9楼 发表于: 09-30
Day06

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 10楼 发表于: 10-01
Day07 中秋遇上国庆,松花小肚遇上和平蜜柚,团圆日

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 11楼 发表于: 10-02
Day08 杂粮粥+香菜胡萝卜鸡蛋玉米面饼+哈密瓜+蜜柚+牛肉+牛奶 ?? 有朋友打趣问我,你家好像每天都有杂粮粥,天天吃一样的,不腻吗? 我觉得不会腻,因为是妈妈的味道 杂粮粥,其实只是一个统称,看似一样,其实内容每天都可以变,像今天的除了黄豆,还加了我不太爱吃的黑豆 每次在一碗粥里挖到花生米,就像寻到宝一样,吃到特意没去芯的莲子时,又忍不住要皱一下眉头... 所以,其实,每天都不一样啊 昨天,又有朋友在社群里这样发声,看你的早餐,让我想起了妈妈,她每天也这么做杂粮粥给我们吃,现在出门在外,那个味道很是想念 有妈妈在,有热腾腾的粥,已然很满足啦,每天都有,也挺好的

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 12楼 发表于: 10-03
Day09 今日份快手早餐用吐司做了苹派,小雨一口气吃了一个,剩余的边皮,沾上蛋液和芝麻一煎,鹰嘴豆需要提前在晚上泡上,早上入锅煮熟即可

小图 | 大图 图片

---来自Android客户端

鱼币
2402
经验值
1462
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 13楼 发表于: 10-03
小雨是谁
鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 14楼 发表于: 10-04
回复13楼传说三少
我家小朋友

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 15楼 发表于: 10-04
回复13楼传说三少
Day10 五谷杂粮粥+鹰嘴豆+香菜厚蛋烧鸡蛋+牛肉小肚+苹果[[EMOJI:%F0%9F%8D%8E]] 葡萄+牛奶+营养第四餐

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 16楼 发表于: 10-05
Day11 山药莲子粥+鸡肉香菇胡萝卜豆腐包+哈尔滨红肠+火龙果+牛奶

小图 | 大图 图片

---来自Android客户端

鱼币
2402
经验值
1462
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 17楼 发表于: 10-05
天天吃这么好
鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 18楼 发表于: 10-07
Day12 今日从简

---来自Android客户端

鱼币
146
经验值
180
好评度
0
不良记录
0
微享币
0
只看该作者 19楼 发表于: 10-09
Day13

---来自Android客户端