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想学街舞的进来看~!!

楼层直达
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首先跳舞先要有好的基础拉.先从基础开始练
压肩压退开韧带` 练好倒立 练倒立一次一分钟就好了`
不要像别人说的那样练很长时间没有 腿不需要直` 把腿弯着` 倒立3天以后
慢慢用脚点墙使身体稍微离墙找平衡. 练好了可以离墙建议去草地`
机械最重要的就是暴点罗 停的时候可以稍微震一下.
有好多人问自己风车为什么转一圈就转不动了`那是因为没有足够的动力`
风车是需要由惯性来完成 不要怕摔 到草地上去练 ` 要用飞机撑撑起来`
右胳膊皱顶着小腹上面一点`左手辅助 练一段时间就可以用单手了`
太空步更简单,没别人说的那么难`我教你简单的方法`
买一双平底鞋`到比较滑的地方 左脚不要动脚尖点地 右脚往后拖
重心很重要 要拖的自然 拖到左脚后面以后 左脚放下来的同时右脚尖点地` 左脚后滑
再重复就行了 ......
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只看该作者 沙发  发表于: 2006-09-27
楼主,你人在漳州么?要在哪里报名啊?
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只看该作者 板凳  发表于: 2006-09-27
觉得很帅气,但俺恐怕是学不会了,想学交谊舞,,哪学?
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只看该作者 3楼 发表于: 2006-09-28
辛苦楼主了,说了那么多,不过我还是不懂
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只看该作者 4楼 发表于: 2006-10-14
街舞,酷!!!!
很喜欢看别人跳街舞。感觉那种舞蹈轻松随意,自由个性,很帅气。
但看了楼主这贴子后,才发现原来那种“轻松随意”还真不轻松啊,
单单打好基础功,都要那么辛苦啊,怕怕怕。。。。
没想过要学什么舞蹈,不对,应该说已经放弃学什么舞蹈了,因为
偶不管学什么舞蹈,不管怎么教,都不会,很郁闷。。。。
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只看该作者 5楼 发表于: 2006-10-14
我也很喜欢!
可以俺老了,骨头太硬了!学什么舞都难看!
只有贴面舞会!但只能跟俺老婆跳!哈哈!
不卑不亢,心从容;不争不喧,心平静; 不攀不比,心淡然;不怒不嗔,心随和; 不艾不怨,心坦然。!
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只看该作者 6楼 发表于: 2006-10-15
偶有学过!! 不过刚开始摔得满身都是伤:'(
有点难 想学的人可是越早学是越好啊~~
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只看该作者 7楼 发表于: 2006-10-25
对啊!劲舞超酷!!!可可惜啊!!!我不会,本来也想学,可是没时间。现在已经一把老骨头了!!!!!哎呀!!!!感叹啊!!!!!
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只看该作者 8楼 发表于: 2006-11-17
ha ha 我也想学