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有没有下班锻炼的小伙伴,想问个问题
金门大炮
167431/13
下班五点多想去跑步,但肚子很饿,吃完饭又不适合动,有什么解决办法吗?
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1楼: 去买一个包子先垫下肚子,小的就好……
(
断念°C
03-30 17:57)
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2楼: 下午五点多,这时段不适合锻炼,早晨跑步,晚上散步较适宜,晚饭两小时后,江滨或南湖散散步,睡前再喝两杯,身体OK!
(
可乐矿泉水
03-31 10:26)
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3楼:回 1楼(断念°C) 的帖子 很饿的要中包子
(
布瓜+摸鱼儿
03-31 11:28)
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