暑假开启放松模式的孩子们，待在房间吹空调、捧着平板看剧，打游戏，看似惬意十足，实际上，干涩、眼痒、视疲劳等症状已悄悄找上门。
近日，李女士带着孩子到厦门眼科中心漳州眼科医院看诊，起因是孩子暑期在家出现频繁揉眼、眨眼的情况。经过详细的检查，确诊为干眼症。“小孩子也会得干眼症吗？”李女士很是疑惑。
厦门眼科中心眼表与角膜薄专科主治医师、厦门眼科中心漳州眼科医院眼表科主治医师方颉医学硕士为李女士解释，近年来干眼症逐渐低龄化，儿童患干眼症的概率由21%提升至30%，已成为儿童青少年人群中一种常见病。儿童的干眼症常常与用眼不当及不良生活方式有关。
01干眼症常见症状
眼干、眼痒、刺痛、烧灼感、异物感、畏光、流泪、视疲劳、眼红、分泌物增多、视力模糊或者下降。
02哪些因素会诱发干眼症
1.长时间使用电子产品：孩子长时间面对平板、手机等电子产品屏幕会降低眨眼频率，造成水性泪液与脂质无法充足、均匀分布到眼表维持泪膜稳定，从而导致眼表干燥。
2.环境：孩子长时间待在空调房里，在干燥的环境中，泪液蒸发率增高，也容易诱发干眼症
3.睡眠不足：长期熬夜，睡眠时间不充足也会引起或是加重干眼症
03如何治疗
1.改善作息习惯：保证充足的睡眠，使得眼睛充分休息。
2.增加环境湿度：空调温度不宜设置太低，一般适宜温度为25-26℃，室内外温差尽量不超过8℃，可以使用加湿器增加环境整体湿度，同时注意定期开窗通风。
3.使用人工眼液：在医生指导下，可以根据个人情况选择人工泪液来缓解症状。
4.医院物理治疗：对于症状较重，感觉不适的患者，可选择到专业的眼科医院，进行中药热敷按摩、干眼物理全套（熏蒸、热敷、按摩、冷敷）、OPT强脉冲光治疗等方式，进行综合性的干眼治疗
方颉医学硕士提醒：暑期在家，建议家长多和孩子们互动，增加户外活动时间，放松眼睛，同时调整不良作息时间，预防干眼。
